换手机 / 家人共享：用「📤 导出」生成数据文件，发到对方手机（微信/AirDrop），对方打开「📥 导入」即可。
选择别人发给你的「喵喵家数据」文件，或粘贴 JSON 内容。导入会覆盖本机现有数据。
—— 或手动粘贴 ——